regime

Régime

Comment j'ai perdu le poids et mangeait toujours de la nourriture d'ordure Bruit trop bon pour être vrai ? Le puits pensent encore ! Il est vrai, mangent ce que vous voulez toutes les fois que vous voulez, et perdez toujours le poids. Comment est-ce que je sais ceci ? J'ai travaillé le programme ! Ce n'est pas un régime. C'est un programme. Si vous collez avec le programme que je garantis, vous perdrez le poids.

J'habituellement n'ai pas un problème avec mon poids, mais quand j'ai stoppé le tabagisme, je certainement. Pendant deux semaines après que j'ai stoppé fumer j'ai gagné trois livres, et la chose drôle était, je mangeait toujours la même quantité de nourriture comme j'étais avant. Après que j'aie gagné ces bagages inutiles, j'ai su ce que j'ai dû faire.

Heureusement, j'ai déjà étudié et ai même participé à un nouveau dos révolutionnaire de programme de manger dans les années '90 avec mon mari, et ainsi j'ai su quoi prévoir et ce qu'à faire sur ce programme.

Je peux mâcher sur mon Pringles, et savor ma crême glacée de café toutes les fois que je veux et ai toujours perdu le poids tout en faisant ce programme. Et pouvez ainsi vous !

Demander juste Harvey et diamant de Marilyn, auteurs du meilleur livre de vente ADAPTÉ PENDANT LA VIE. Ils Co-ont écrit l'ajustement pour le dos de livre de la vie en 1985, et ont écrit au sujet de cette nouvelle manière révolutionnaire de manger cela a aidé des milliers pour perdre le poids, devient plus sain, et a plus d'énergie.

En un mot je vais vous dire à son sujet. Si vous voulez plus de détails sur ce programme, acheter le livre ou vérifier leur site Web.

Voici comment cela fonctionne. Manger celui que vous vouliez, toutes les fois que vous voulez, mais ne mélangiez pas un aliment de protéine à un aliment d'amidon. Manger dix pommes de terre cuites au four si vous voulez, mais ne pas manger de n'importe quelle viande avec ces dix font des pommes de terre cuire au four. Ou si vous êtes un mangeur de viande, avancez et mangez de cinq biftecks, mais ne pas manger des nourritures féculentes avec vos biftecks.

Un aliment féculent est les pommes de terre, le pain, le maïs, les frites, le riz, les pâtes, etc. Cette manière de manger vraiment des travaux ! L'essayer ! Manger de toutes pâtes que vous voulez, mais ne pas mélanger la viande à elle. Manger dix pâtés d'hamburger, mais ne pas manger les brioches avec vos pâtés.